Entspannt schreiben mit Tai-Chi

TaiChiChuan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst, die Körper und Geist in Bewegung bringt. Die fließenden Übungen fördern die Muskulatur, stärken den Rücken und halten Sehnen und Bänder flexibel. Bewegungsgefühl und Körperwahrnehmung werden geschult, Ausgeglichenheit, Konzentrationsfähigkeit und innere Kraft spürbar.

Vanessa Klinge - Auszubildende der TaiChi- Schule- Freiburg.