Entspannt schreiben mit Tai-Chi

TaiChiChuan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst, die Körper und Geist in Bewegung bringt. Die fließenden Übungen fördern die Muskulatur, stärken den Rücken und halten Sehnen und Bänder flexibel. Bewegungsgefühl und Körperwahrnehmung werden geschult, Ausgeglichenheit, Konzentrationsfähigkeit und innere Kraft spürbar. 

Eva Seiter ist Leiterin der TaiChi-Schule–Freiburg und dort als Tai-Chi Lehrerin, Selbstbehauptungs-Verteidigungslehrerin und Ausbildungsleiterin tätig. Sie verfügt über 30 Jahre Erfahrung in  Kampfkunst und Tai-Chi.