WissensschUB: Gelassen(er) studieren?! – Mentale Gesundheit im Studium

In unserer Online-Reihe erhalten Sie am 09.07.2025 um 13 Uhr via Zoom wissenswerte Informationen zum Thema Mentale Gesundheit und kleine Übungen für einen gelasseneren Alltag.

Den Anforderungen im Studium gerecht werden, Zeitpläne einhalten, Vorlesungen nachbereiten, Klausuren schreiben, Präsentationen halten, zwischendurch zum Sport, soziale Netzwerke knüpfen und den Haushalt regeln… Und dann noch entspannt bleiben? In diesem Mini-Workshop geht es um ein paar wissenswerte Infos und Gedanken zum Thema Mentale Gesundheit und kleine Übungen für den Alltag, die dabei helfen, Stressfallen zu identifizieren und Gelassenheit herzustellen.

09.07.2025, 13 Uhr, Online-Veranstaltung, ca. 45 Minuten

Zoomlink

Meeting-ID: 669 6009 5444
Kenncode: fzYY6gqGk

Referentin: Anna Mielich, Studienberaterin der Zentralen Studienberatung

Informationen zu WissensschUB finden Sie hier: hier