Ausstellung: „Studentisches Gesundheitsmanagement.“

Vom 8. August bis zum 10. Oktober 2023 sehen Sie im Foyer der UB die Ausstellung „Studentisches Gesundheitsmanagement.“

Das Ziel des Studentischen Gesundheitsmanagement (SGM) ist es, eine gesundheitsförderliche Umgebung für Studierende zu schaffen. Diese teilt sich in fünf Bereiche auf: Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressreduktion, Selbstmanagement und Psychosoziale Gesundheit.

Diese fünf Bereiche wurden auch in der Bedarfsanalyse abgefragt und in 14 gesundheitsrelevanten Themenpostern, die im Rahmen des sportwissenschaftlichen Studiums im SoSe 2021 und WiSe 2021/22 entwickelt wurden, dargestellt:

  • SGM: Kennst du uns schon?
  • Wer bist du? Wie lebst du?
  • Binge Drinking – Typisch für Studierende?
  • Wie gehe ich mit einer Angststörung um?
  • Bewegen sich Studierende genug?
  • Sitzt du noch oder bewegst du dich schon?
  • Wie gehe ich mit einer Depression um?
  • Hast du Erfahrungen mit illegalen Substanzen?
  • Wie gesund ernährst du dich?
  • (Fehl)Ernährung im Studium?
  • Leidest du unter Schlafproblemen?
  • Balanceakt Selbstmanagement
  • Schluss mit Stress im Studium
  • Ist dein Wasserhaushalt im Gleichgewicht?

Die Poster stellen neben literaturbasierten Informationen des spezifischen Themenfeldes die entsprechenden Ergebnisse der SGM-Bedarfsanalyse dar. Außerdem werden einfache Präventionsmaßnahmen vorgestellt sowie die vorhandenen Angebote der Universität, die direkt über einen QR-Code erreicht werden können.

Weitere Informationen

Die Ausstellung ist ab Dienstag, dem 8. August im Ausstellungsbereich im EG zu sehen. Kommt und kommen Sie vorbei!

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Universität Freiburg

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